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Ricetta Gelato a dieta

Ricetta Gelato a dieta

Un dessert estivo semplice, veloce e super goloso: questo gelato banana e cannella è perfetto per rinfrescarti senza sensi di colpa. Con pochi ingredienti sani e funzionali, è una ricetta fit, ideale a dieta e consigliata dai migliori nutrizionisti. Preparato senza gelatiera, è una coccola smart pronta in meno di 5 minuti.


La protagonista è la Crema Spalmabile Mandorle e Cannella PharmaPower, che dona cremosità e un aroma avvolgente, perfetto in abbinamento alla banana congelata.


Ingredienti (per 1 persona):

• 150g di banana congelata (circa 1 banana e mezza)

• 60g di yogurt greco

• 3-4 cucchiaini di Crema Mandorle e Cannella di PharmaPower (senza zuccheri aggiunti, senza lattosio e senza glutine)

• 3-4 cubetti di ghiaccio


Per decorare:

• Gocce di cioccolato fondente (preferibilmente 85% o senza zuccheri per versione keto)

• Un cucchiaino extra di Crema Spalmabile Mandorle e Cannella di PharmaPower


Preparazione:

1. Frulla tutto.

In un frullatore potente, unisci la banana congelata, lo yogurt greco, il ghiaccio e la crema spalmabile mandorle e cannella. Frulla finché non ottieni un composto liscio, cremoso e omogeneo.

2. Raffredda (facoltativo).

Versa il composto in un contenitore e metti in freezer per almeno un’ora, se desideri una consistenza più compatta da pallina.

3. Servi.

Preleva il gelato con uno spallinatore e disponilo in una coppetta. Decora con gocce di cioccolato fondente e un cucchiaino di crema PharmaPower in superficie.


⸻


Un dessert sano, nutriente e bilanciato 🥰


Questa ricetta è perfetta come merenda fresca o dessert post-cena. Ricca di fibre, naturalmente dolce, con ottimi valori nutrizionali e zero zuccheri aggiunti. Sostituendo la banana con avocado e gocce di cioccolato senza zucchero, può diventare anche keto-friendly.

 

Contenuto redatto dal team scientifico di PharmaPower.
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Tag: Dieta Ricette Avena

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